女性性欲減退可能由心理因素、激素水平變化、慢性疾病、藥物副作用或伴侶關(guān)系問(wèn)題等原因引起。性欲減退通常表現(xiàn)為對(duì)性活動(dòng)興趣降低、性幻想減少或性反應(yīng)遲鈍等癥狀。
1、心理因素
長(zhǎng)期壓力、焦慮或抑郁可能抑制性欲。工作壓力、家庭矛盾或過(guò)往創(chuàng)傷經(jīng)歷可能導(dǎo)致性喚起困難。心理治療如認(rèn)知行為療法有助于改善情緒狀態(tài)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。
2、激素水平變化
圍絕經(jīng)期雌激素下降會(huì)減少陰道潤(rùn)滑和性敏感度。產(chǎn)后泌乳素升高可能暫時(shí)抑制性欲。甲狀腺功能減退也會(huì)影響性激素代謝。激素替代治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括雌二醇片、左甲狀腺素鈉片等。
3、慢性疾病
糖尿病、高血壓等慢性病可能影響盆腔血流和神經(jīng)功能。多囊卵巢綜合征伴隨的雄激素過(guò)高可能干擾性欲調(diào)節(jié)?？刂圃l(fā)病是關(guān)鍵，如使用鹽酸二甲雙胍片調(diào)節(jié)血糖，同時(shí)需監(jiān)測(cè)心血管健康狀況。
4、藥物副作用
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥可能延遲性高潮?？诜茉兴幹械脑屑に爻煞挚赡芙档筒G酮活性。降壓藥如酒石酸美托洛爾片可能影響性喚起。出現(xiàn)藥物相關(guān)性欲減退時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
5、伴侶關(guān)系問(wèn)題
情感疏離、溝通障礙或性生活方式單一都可能降低性興奮度。伴侶的性功能障礙可能間接影響女性性體驗(yàn)。關(guān)系咨詢和性治療有助于重建親密感，必要時(shí)可使用局部雌激素乳膏改善性交不適。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，均衡攝入含鋅、維生素E的食物如牡蠣、堅(jiān)果。溫水坐浴和盆底肌訓(xùn)練能改善盆腔血液循環(huán)。避免過(guò)度節(jié)食或飲酒，建立積極的性觀念。若癥狀持續(xù)超過(guò)6個(gè)月或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)到婦科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。