帶狀皰疹疼痛可通過藥物治療、物理療法、神經(jīng)阻滯、心理干預(yù)和皮膚護理等方式緩解。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，常伴隨神經(jīng)痛。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊可抑制病毒復(fù)制。神經(jīng)痛可選用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多緩釋片。外用藥如利多卡因凝膠能局部鎮(zhèn)痛。需注意藥物相互作用及肝腎代謝差異。
2、物理療法
冷敷患處每次10-15分鐘可減輕急性期灼熱感，后期改用40℃以下熱敷促進血液循環(huán)。低強度激光治療通過光生物調(diào)節(jié)作用緩解炎癥，紫外線照射可輔助皮膚修復(fù)。治療需避開潰爛部位，由專業(yè)人員操作。
3、神經(jīng)阻滯
對于頑固性疼痛，可在疼痛科行神經(jīng)根阻滯術(shù)，將麻醉藥和糖皮質(zhì)激素注射到受累神經(jīng)周圍。脈沖射頻治療通過電磁波調(diào)節(jié)神經(jīng)信號傳導(dǎo)。這些介入治療需評估心肺功能后實施，可能出現(xiàn)短暫麻木等副作用。
4、心理干預(yù)
慢性疼痛患者易伴發(fā)焦慮抑郁，認知行為療法可改變疼痛災(zāi)難化思維。正念減壓訓(xùn)練通過呼吸冥想降低疼痛敏感度。家屬應(yīng)避免過度關(guān)注疼痛表述，鼓勵患者參與社交活動轉(zhuǎn)移注意力。
5、皮膚護理
穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，水皰未破時涂抹爐甘石洗劑止癢，破潰后使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。洗澡水溫不超過37℃，禁用堿性皂液。結(jié)痂期可薄涂凡士林保持皮膚濕潤，避免強行剝脫痂皮。
帶狀皰疹疼痛期需保持充足睡眠，每日蛋白質(zhì)攝入不少于1.2克/公斤體重，適當(dāng)補充維生素B族和維生素C。恢復(fù)期可進行散步等低強度運動，避免患處受涼或暴曬。若疼痛持續(xù)超過3個月或出現(xiàn)視力模糊、排尿困難等癥狀，需及時復(fù)查排除并發(fā)癥。