肌酸激酶40U/L屬于正常范圍。肌酸激酶的正常參考值因檢測方法和實驗室標(biāo)準(zhǔn)略有差異，但通常成人男性為38-174U/L，女性為26-140U/L。
肌酸激酶是存在于心肌、骨骼肌和腦組織中的一種酶，其水平升高可能與肌肉損傷、心肌梗死或劇烈運動有關(guān)。檢測值在正常范圍內(nèi)通常表明肌肉和心臟功能未出現(xiàn)明顯異常。若近期無劇烈運動或外傷史，該數(shù)值可視為健康狀態(tài)的良好指標(biāo)。但需結(jié)合其他臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果綜合評估，如出現(xiàn)胸痛、肌無力等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持肌酸激酶水平穩(wěn)定，避免過度運動或肌肉拉傷。飲食上可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，促進(jìn)肌肉修復(fù)。若需重復(fù)檢測，建議在檢測前24-48小時避免劇烈活動。長期服用他汀類藥物者應(yīng)定期監(jiān)測肌酸激酶，發(fā)現(xiàn)異常及時與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。