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土生地的好處與功效

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
掛號(hào)

土生地具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津等功效,常用于改善陰虛內(nèi)熱、津傷口渴等癥狀。土生地的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫功能、保護(hù)心血管、抗炎抗氧化等,其活性成分對(duì)糖代謝異常也有一定調(diào)節(jié)作用。

1、清熱涼血

土生地中的環(huán)烯醚萜類成分能降低體溫調(diào)節(jié)中樞敏感性,對(duì)溫?zé)岵∫鸬囊篃嵩鐩觥⑸嘟{煩渴等癥狀有緩解作用。陰虛血熱導(dǎo)致的皮膚斑疹、鼻出血等癥狀可配合牡丹皮等藥材使用。鮮品搗汁外敷還可緩解瘡癰腫痛。

2、養(yǎng)陰生津

土生地多糖成分可促進(jìn)唾液腺分泌,改善熱病傷陰導(dǎo)致的口干咽燥、大便干結(jié)。糖尿病或放療后出現(xiàn)的煩渴多飲癥狀,常與麥冬、玄參配伍使用。日??捎酶善?5克煎水代茶飲用緩解秋燥。

3、調(diào)節(jié)免疫

土生地提取物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力,提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。適用于自身免疫性疾病患者輔助調(diào)理,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡活動(dòng)期可配伍知母。但風(fēng)濕熱痹急性發(fā)作期慎用,可能加重關(guān)節(jié)腫脹。

4、心血管保護(hù)

毛蕊花糖苷等成分能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌缺血。高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦r(shí),可與鉤藤、夏枯草同煎。實(shí)驗(yàn)顯示其水煎劑可降低血清總膽固醇,但需連續(xù)服用4周以上才顯效。

5、血糖調(diào)節(jié)

土生地寡糖可通過(guò)抑制α-葡萄糖苷酶活性延緩糖吸收,餐后血糖升高者可配合黃芪使用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明其醇提物能修復(fù)受損胰島β細(xì)胞,但糖尿病患者仍需規(guī)范用藥不可替代降糖藥。

使用土生地時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,脾胃虛寒者應(yīng)配伍白術(shù)或砂仁減輕腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。日常保健可用土生地10克搭配枸杞5克煮粥,每周不超過(guò)3次。避免與辛辣燥熱食物同食,服藥期間出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)停用。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不可長(zhǎng)期大劑量服用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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