不愛吃甜食的女性也可能會(huì)得糖尿病，糖尿病發(fā)病與多種因素有關(guān)，甜食攝入并非唯一誘因。
糖尿病主要分為1型和2型，1型糖尿病與自身免疫損傷有關(guān)，胰島β細(xì)胞被破壞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏。2型糖尿病則與遺傳背景、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等關(guān)系更密切。長期高熱量飲食確實(shí)可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)，但甜食只是高熱量飲食的一部分。部分女性雖然不愛甜食，但可能偏好高脂肪、高鹽食物，或存在長期久坐等不良習(xí)慣，這些因素同樣會(huì)誘發(fā)胰島素抵抗。妊娠期糖尿病則與孕期激素變化相關(guān)，與日常飲食偏好無直接聯(lián)系。
少數(shù)情況下，某些特殊類型糖尿病如單基因糖尿病、胰腺炎繼發(fā)糖尿病等，發(fā)病與甜食攝入完全無關(guān)。長期使用糖皮質(zhì)激素類藥物、多囊卵巢綜合征患者也可能出現(xiàn)糖代謝異常。部分消瘦體型的女性因肌肉含量低，胰島素敏感性較差，即使控制甜食仍可能出現(xiàn)血糖問題。
建議所有成年女性定期監(jiān)測血糖，尤其是有糖尿病家族史、超重、年齡超過40歲的高危人群。保持均衡飲食結(jié)構(gòu)，控制總熱量攝入而非單純戒甜食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于維持正常糖代謝。若出現(xiàn)多飲多尿、體重異常下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。