半夜喉嚨干癢咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、胃食管反流、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、支氣管哮喘等因素有關(guān)。建議保持室內(nèi)濕度，避免接觸過敏原，必要時就醫(yī)檢查。
1、室內(nèi)空氣干燥
夜間睡眠時長時間張口呼吸或室內(nèi)濕度過低會導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干癢和刺激性咳嗽。使用加濕器將濕度維持在40%-60%，睡前適量飲水有助于緩解癥狀。
2、胃食管反流
平躺時胃酸反流刺激咽喉部，表現(xiàn)為夜間干咳伴燒灼感。可能與晚餐過飽、高脂飲食有關(guān)。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米，必要時遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊。
3、過敏性鼻炎
塵螨或冷空氣刺激誘發(fā)鼻后滴漏，夜間臥位時分泌物倒流刺激咽喉。常伴鼻塞、打噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑，定期清洗床上用品。
4、上呼吸道感染
病毒或細(xì)菌感染引起咽喉炎癥，夜間咳嗽加重與迷走神經(jīng)興奮性增高有關(guān)?？赡馨檠释础⒌蜔??？勺襻t(yī)囑使用藍(lán)芩口服液或阿莫西林克拉維酸鉀片。
5、支氣管哮喘
夜間氣道痙攣導(dǎo)致干咳，多與晝夜節(jié)律相關(guān)的炎癥反應(yīng)有關(guān)。典型表現(xiàn)為喘鳴音。需長期規(guī)范使用沙美特羅替卡松粉吸入劑，避免接觸冷空氣等誘因。
保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，床單被罩每周用60℃以上熱水清洗，過敏體質(zhì)者移除地毯毛絨玩具。晚餐選擇清淡易消化食物，避免辛辣刺激。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等表現(xiàn)，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診，完善喉鏡或肺功能檢查。日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，但糖尿病患者慎用。