36.8攝氏度的體溫屬于正常范圍。人體正常體溫通常維持在36-37攝氏度之間，36.8攝氏度處于這一區(qū)間的中上水平，無須擔(dān)心。
人體體溫受多種因素影響，包括測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位以及個(gè)體差異。早晨起床時(shí)體溫可能略低，下午或傍晚時(shí)體溫可能略高。測(cè)量部位不同也會(huì)導(dǎo)致體溫讀數(shù)差異，口腔、腋下、耳道和直腸的體溫正常范圍各有不同。個(gè)體差異也會(huì)導(dǎo)致體溫略有不同，部分人群基礎(chǔ)體溫可能偏高或偏低。36.8攝氏度的體溫通常不會(huì)伴隨不適癥狀，如無其他異常表現(xiàn)，無須特殊處理。
保持健康的生活方式有助于維持正常體溫。建議適量飲水，保持充足睡眠，避免過度勞累。注意根據(jù)天氣變化增減衣物，避免受涼或中暑。飲食方面應(yīng)均衡營養(yǎng)，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如體溫持續(xù)異常或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。