乳腺結(jié)節(jié)不是乳腺增生，兩者屬于不同的乳腺疾病。乳腺結(jié)節(jié)可能是乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等疾病的表現(xiàn)，而乳腺增生是一種常見的良性乳腺疾病。
乳腺結(jié)節(jié)是指在乳腺組織中出現(xiàn)的局部異常結(jié)構(gòu)，可能是良性的也可能是惡性的。乳腺增生則是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的乳腺組織增生和退行性病變，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等癥狀。乳腺結(jié)節(jié)可以是乳腺增生的表現(xiàn)之一，但并非所有乳腺結(jié)節(jié)都由乳腺增生引起。
乳腺結(jié)節(jié)需要根據(jù)具體情況判斷性質(zhì)，可能需要進行超聲、鉬靶等檢查。乳腺增生通常不需要特殊治療，但需要定期隨訪觀察。如果乳腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)增大、形態(tài)不規(guī)則等情況，可能需要進一步檢查或治療。
對于乳腺結(jié)節(jié)和乳腺增生患者，建議保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。飲食上應(yīng)減少高脂肪、高熱量食物的攝入，適量增加蔬菜水果的攝入量。定期進行乳腺檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。避免自行服用激素類藥物，如有需要應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。適當(dāng)進行體育鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)。