右手小指關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷、制動(dòng)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。右手小指關(guān)節(jié)疼痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
1、熱敷
右手小指關(guān)節(jié)疼痛若由輕微勞損或受涼引起，可用40℃左右熱毛巾局部熱敷10-15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。熱敷適合無紅腫的慢性疼痛，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意避免燙傷，皮膚破損時(shí)禁用。
2、制動(dòng)休息
減少手指活動(dòng)可緩解關(guān)節(jié)壓力，尤其適用于腱鞘炎或韌帶拉傷。使用指套或夾板固定小指1-2周，避免提重物、打字等重復(fù)性動(dòng)作。夜間可用繃帶將小指與無名指輕度綁縛，防止睡眠中無意識(shí)活動(dòng)。
3、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。痛風(fēng)急性發(fā)作需服用秋水仙堿片，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能需甲氨蝶呤片。外用藥可選擇氟比洛芬凝膠貼膏或吲哚美辛搽劑。
4、物理治療
醫(yī)院康復(fù)科可采用超聲波治療或紅外線照射，每次15-20分鐘，5-10次為一療程。對(duì)于腱鞘狹窄導(dǎo)致的彈響指，體外沖擊波治療能松解粘連。治療期間需配合手指屈伸訓(xùn)練。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)畸形需行關(guān)節(jié)成形術(shù)，腱鞘炎反復(fù)發(fā)作可考慮腱鞘切開術(shù)。術(shù)后需石膏固定3-4周，逐步進(jìn)行抓握力訓(xùn)練。開放性損傷需清創(chuàng)縫合，并注射破傷風(fēng)抗毒素。
日常應(yīng)避免手指過度負(fù)荷，工作時(shí)佩戴護(hù)指套。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、深海魚。若疼痛持續(xù)超過1周伴晨僵、腫脹，建議盡早就醫(yī)排查風(fēng)濕免疫性疾病。寒冷季節(jié)注意手部保暖，洗手后及時(shí)擦干并使用護(hù)手霜。