21個月男寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高通常為80-88厘米，體重為10-13千克；女寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高通常為78-86厘米，體重為9-12千克。身高體重受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、疾病影響等因素影響。
遺傳因素是決定兒童身高體重的基礎(chǔ)，父母身高較高的孩子通常發(fā)育較快。營養(yǎng)攝入是否均衡直接影響生長發(fā)育，蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素缺乏可能導(dǎo)致生長遲緩。慢性疾病如先天性心臟病、甲狀腺功能減退等可能影響生長發(fā)育速度。睡眠質(zhì)量與生長激素分泌密切相關(guān)，睡眠不足可能延緩生長。運(yùn)動量適度的孩子通常骨骼肌肉發(fā)育更好，但過度運(yùn)動可能消耗過多能量。
家長需定期監(jiān)測孩子的身高體重變化，繪制生長曲線圖。保證每日攝入足量奶制品、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣的食物如豆腐、芝麻。每天安排1-2小時戶外活動，接觸陽光有助于維生素D合成。建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣，確保每天睡眠時間不少于12小時。若發(fā)現(xiàn)生長速度明顯低于同齡兒童或生長曲線出現(xiàn)異常波動，應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除病理因素。