懷孕初期一般是指妊娠早期。女性妊娠早期老是腰酸痛通常是正常的，但也可能潛藏異常，需仔細甄別。
妊娠早期階段的女性，身體激素水平會出現(xiàn)比較大的波動，雌激素與孕激素水平顯著上升，可能會促使骨盆韌帶松弛，腰椎前凸角度增大，導(dǎo)致腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，進而引發(fā)腰部酸痛。同時，子宮開始逐漸膨大，對腰部產(chǎn)生壓迫，加劇了這種不適感受。但如果腰部酸痛癥狀伴隨陰道流血、腹部劇烈疼痛等表現(xiàn)，也可能是先兆流產(chǎn)、異位妊娠等嚴重異常狀況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、保胎無憂片等藥物，或是通過輸卵管切開術(shù)、輸卵管切除術(shù)等手術(shù)進行治療。
孕婦應(yīng)保證充足休息，規(guī)避長時間站立或久坐，休息時可在腰部下方墊置薄枕，維持腰椎正常生理曲度。選擇合腳、舒適的平底鞋，以此減輕腰部承受的壓力。如果腰部酸痛癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，甚至愈發(fā)嚴重，應(yīng)及時前往醫(yī)院就醫(yī)，以便獲取專業(yè)建議與治療。