戴牙套牙齦發(fā)炎可通過加強口腔清潔、調(diào)整飲食、使用輔助清潔工具、局部用藥以及定期復查等方式處理。牙齦發(fā)炎通常由菌斑堆積、食物嵌塞、牙套刺激、口腔衛(wèi)生不良以及身體抵抗力下降等原因引起。

一、加強口腔清潔

戴牙套期間，牙齒和牙套周圍容易堆積食物殘渣和牙菌斑，這是導致牙齦發(fā)炎最常見的原因。建議采用巴氏刷牙法，將牙刷傾斜45度對準牙齦溝，進行小范圍的震顫清潔，確保刷到牙套的上下邊緣和每個牙面。每次刷牙時間不少于三分鐘，每天至少早晚各一次，飯后也應(yīng)及時漱口。使用含氟牙膏有助于預防齲齒，但清潔的徹底性比牙膏成分更為關(guān)鍵。家長需監(jiān)督兒童認真完成刷牙，確保每個矯治器附件周圍都被清潔到位。

二、調(diào)整飲食

不當?shù)娘嬍沉晳T會加劇牙齦炎癥。應(yīng)避免食用過硬、過黏的食物，如堅果、牛軋?zhí)恰⒛旮獾?，這些食物不僅可能損壞牙套，更容易嵌塞在牙套與牙齒之間，難以清潔，為細菌滋生提供條件。建議多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如西藍花、獼猴桃，維生素C有助于維持牙齦健康。同時，減少高糖分食物和飲料的攝入，因為糖分是牙菌斑的主要營養(yǎng)來源，會加速菌斑形成和牙齦炎癥。

三、使用輔助清潔工具

僅靠普通牙刷難以徹底清潔牙套縫隙和牙縫。牙間刷可以深入牙套弓絲下方及牙齒鄰面，有效清除嵌塞的食物。沖牙器利用高壓水流沖刷，能清潔牙刷難以觸及的盲區(qū)，對緩解牙齦紅腫和出血有較好效果。正畸專用蠟可以在牙套托槽或鋼絲末端磨嘴時使用，覆蓋尖銳部分，減少對牙齦黏膜的物理刺激，從而避免因反復摩擦創(chuàng)傷導致的局部炎癥。

四、局部用藥

對于已經(jīng)出現(xiàn)明顯紅腫、疼痛或出血的牙齦炎癥，可以在醫(yī)生指導下使用局部藥物。復方氯己定含漱液具有廣譜抗菌作用，能有效抑制牙菌斑，減輕牙齦炎癥。西帕依固齦液含有中藥成分，有助于清熱止血、消腫止痛。對于更嚴重的感染，醫(yī)生可能會開具醋酸地塞米松粘貼片，貼附于炎癥嚴重的牙齦部位，起到局部抗炎作用。須注意，所有藥物都應(yīng)在專業(yè)評估后使用，不可自行長期濫用。

五、定期復查

定期復診是正畸治療中預防和處理并發(fā)癥的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。復診時，正畸醫(yī)生會檢查牙套是否對牙齦造成不當壓迫，調(diào)整過緊或突出的弓絲，從源頭上減少機械刺激。醫(yī)生或潔牙師會進行專業(yè)的口腔清潔，去除日常刷牙無法清除的牙結(jié)石和頑固菌斑，這是控制牙齦炎的核心措施。同時，醫(yī)生會根據(jù)炎癥情況給出個性化的維護指導，若發(fā)現(xiàn)牙齦增生嚴重或存在其他口腔疾病，也能及時轉(zhuǎn)診處理。

戴牙套期間維持牙齦健康需要持之以恒的精心護理。除了上述措施，應(yīng)保證充足睡眠，避免過度疲勞導致抵抗力下降。如果牙齦發(fā)炎伴隨劇烈疼痛、溢膿、牙齒松動或全身發(fā)熱等癥狀，可能提示感染加重，應(yīng)立即聯(lián)系正畸醫(yī)生或前往口腔科就診。日常飲食注意營養(yǎng)均衡，多喝水，保持口腔濕潤。順利完成正畸治療，收獲整齊牙齒的同時，維護好牙周健康同樣至關(guān)重要。