陽石一般指陽起石，具有溫腎壯陽、散寒止痛等功效，主要用于腎陽虛衰、腰膝冷痛等癥狀。陽起石的功效主要有溫補腎陽、緩解寒性疼痛、改善性功能、促進血液循環(huán)、輔助治療風濕痹痛等。
一、溫補腎陽
陽起石性溫，歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。腎陽虛患者可能出現(xiàn)夜尿頻多、精神萎靡等表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導下配伍其他溫陽藥物使用，如金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥。
二、緩解寒性疼痛
陽起石能散寒止痛，對寒邪侵襲導致的關(guān)節(jié)冷痛、腹痛等癥狀有一定緩解作用。寒性疼痛常表現(xiàn)為遇冷加重、得熱減輕，可配合艾附暖宮丸、附子理中丸等溫里散寒藥物使用，但需避免自行用藥。
三、改善性功能
陽起石傳統(tǒng)用于腎陽不足引起的性功能減退，如陽痿早泄等問題。其溫腎助陽作用可能改善生殖系統(tǒng)功能，常與淫羊藿、巴戟天等藥材配伍，但性功能障礙需先明確病因，不可依賴單味藥材。
四、促進血液循環(huán)
陽起石的溫通特性有助于促進局部血液循環(huán)，對四肢不溫、凍瘡等末梢循環(huán)不良癥狀有輔助改善效果。使用時多配合當歸、桂枝等活血藥材，但陰虛血熱者禁用。
五、輔助治療風濕痹痛
陽起石可輔助治療風寒濕邪導致的關(guān)節(jié)痹痛，常與獨活、桑寄生等祛風濕藥同用。風濕痹痛患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀，需在中醫(yī)辨證后配伍使用，如大活絡(luò)膠囊、小活絡(luò)丸等中成藥。
使用陽起石時需注意陰虛火旺者禁用，避免與寒涼藥物同用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可長期過量服用。日?？膳浜习哪I俞、命門等穴位增強溫陽效果，飲食上適當食用羊肉、韭菜等溫補類食物，避免生冷寒涼飲食。出現(xiàn)口干舌燥、便秘等上火癥狀時應立即停用并就醫(yī)。