六個(gè)月寶寶一般不需要額外補(bǔ)鈣，母乳或配方奶中的鈣含量通常能滿足需求。若存在早產(chǎn)、低出生體重、長期腹瀉等特殊情況，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
母乳和配方奶是六個(gè)月以內(nèi)嬰兒的主要鈣來源，每100毫升母乳約含30毫克鈣，配方奶鈣含量略高且吸收率接近。正常足月兒每日鈣需求量為200毫克，通過700毫升母乳或500毫升配方奶即可滿足。過早補(bǔ)鈣可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，干擾鐵鋅吸收，甚至導(dǎo)致便秘或骨骼過早鈣化。
少數(shù)情況下如早產(chǎn)兒、極低出生體重兒或患有慢性腹瀉、乳糖不耐受等疾病的嬰兒，可能因攝入不足或吸收障礙出現(xiàn)鈣缺乏。這類情況需經(jīng)兒科醫(yī)生評(píng)估后，按需使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等制劑，同時(shí)監(jiān)測血鈣水平和生長發(fā)育指標(biāo)。
家長應(yīng)優(yōu)先通過哺乳或配方奶喂養(yǎng)保證鈣攝入，每日補(bǔ)充400單位維生素D促進(jìn)鈣吸收。定期進(jìn)行兒童保健體檢，觀察囟門閉合、出牙情況等發(fā)育指標(biāo)。若發(fā)現(xiàn)夜間易驚、多汗等非特異性癥狀，不要自行補(bǔ)鈣，應(yīng)先就醫(yī)排除其他病因。添加輔食后可逐步引入酸奶、豆腐等高鈣食物，但一歲前仍應(yīng)以奶類為主食。