乳房頭疼可能由乳腺增生、乳頭炎、乳腺炎、激素水平波動(dòng)、外傷等原因引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、紅腫、分泌物異常等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過(guò)度反應(yīng)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)。疼痛常呈周期性，月經(jīng)前加重?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。
2、乳頭炎
乳頭炎多因哺乳期破損感染或衣物摩擦導(dǎo)致，表現(xiàn)為乳頭皸裂、滲液。需保持局部清潔干燥，避免擠壓，可外用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏預(yù)防感染，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢克洛分散片。
3、乳腺炎
急性乳腺炎常見于哺乳期乳汁淤積合并細(xì)菌感染，伴隨發(fā)熱、硬塊。早期可冷敷減輕水腫，使用青霉素V鉀片或頭孢呋辛酯片抗感染，若形成膿腫需手術(shù)切開引流。
4、激素波動(dòng)
青春期、經(jīng)前期或圍絕經(jīng)期雌激素水平變化可能引發(fā)乳頭敏感疼痛，通常無(wú)須特殊治療。建議穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少刺激，適量補(bǔ)充維生素B6緩解不適。
5、外傷
撞擊、劇烈運(yùn)動(dòng)等外力作用可能導(dǎo)致乳房軟組織挫傷，出現(xiàn)淤青或刺痛。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期改用熱敷促進(jìn)血腫吸收，疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
日常應(yīng)注意選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦，哺乳期女性需正確含接乳頭預(yù)防皸裂，定期自我檢查乳房有無(wú)硬塊或皮膚改變。避免過(guò)度攝入咖啡因及高脂飲食，保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨血性溢液、皮膚橘皮樣變等異常表現(xiàn)，須立即至乳腺外科就診排查惡性病變。