小孩子老是說肚子疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲感染、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑處理。
1、飲食不當
兒童消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，暴飲暴食、食用生冷或變質(zhì)食物容易引發(fā)腹痛。表現(xiàn)為臍周陣發(fā)性隱痛，可能伴隨嘔吐或腹瀉。家長需幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律進食習慣，避免過量食用冰淇淋、油炸食品等刺激性食物。腹痛時可飲用溫開水或熱敷腹部緩解癥狀。
2、胃腸功能紊亂
腸道菌群失衡或胃腸動力異?？赡軐е鹿δ苄愿雇?，疼痛位置不固定，排便后常減輕。可能與學習壓力、作息紊亂等因素有關(guān)。建議家長督促孩子定時排便，適當補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，必要時需進行胃腸動力檢測。
3、腸系膜淋巴結(jié)炎
病毒感染引起的腸系膜淋巴結(jié)腫大是兒童腹痛常見原因，多發(fā)生于感冒后，表現(xiàn)為右下腹持續(xù)性鈍痛，可能伴有低熱。超聲檢查可確診。急性期需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染，配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。
4、腸道寄生蟲感染
蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染可引起臍周絞痛，夜間癥狀明顯，可能伴隨磨牙、食欲異常。糞便檢查可檢出蟲卵。確診后需在醫(yī)生指導下服用阿苯達唑顆粒驅(qū)蟲，家長需做好衣物消毒和家庭衛(wèi)生管理。
5、心理因素
焦慮、緊張等情緒可能通過腦腸軸引發(fā)心因性腹痛，疼痛程度與情緒波動相關(guān)，體檢無器質(zhì)性病變。建議家長通過游戲、繪畫等方式幫助孩子釋放壓力，嚴重時可配合心理疏導。避免過度關(guān)注腹痛癥狀造成強化。
家長應注意記錄孩子腹痛發(fā)作的時間、部位和伴隨癥狀，避免自行使用止痛藥物掩蓋病情。日常飲食宜選擇易消化的米粥、面條等食物，適量補充新鮮蔬菜水果。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善胃腸功能。若腹痛持續(xù)超過2小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，須立即就醫(yī)排查急腹癥等嚴重疾病。