糖尿病控制血糖標(biāo)準(zhǔn)通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L，糖化血紅蛋白＜7.0%。具體目標(biāo)需根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥等因素個(gè)體化調(diào)整。
血糖控制標(biāo)準(zhǔn)需結(jié)合患者具體情況制定。對(duì)于大多數(shù)成年糖尿病患者，空腹血糖應(yīng)維持在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖不超過(guò)10.0mmol/L，糖化血紅蛋白水平控制在7.0%以下有助于降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。年輕患者或病程較短者可適當(dāng)嚴(yán)格，將糖化血紅蛋白目標(biāo)設(shè)定為6.5%以下。老年患者或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者需放寬標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖可接受7.0-8.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖8.0-11.0mmol/L，糖化血紅蛋白不超過(guò)8.0%。妊娠期糖尿病患者空腹血糖需控制在5.3mmol/L以下，餐后1小時(shí)血糖7.8mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖6.7mmol/L以下。兒童1型糖尿病患者的血糖目標(biāo)需根據(jù)年齡分層，學(xué)齡前兒童糖化血紅蛋白可放寬至7.5-8.5%，青春期前兒童7.0-8.0%，青少年7.0%以下。血糖監(jiān)測(cè)頻率應(yīng)根據(jù)治療方案調(diào)整，使用胰島素者需每日多次監(jiān)測(cè)，口服降糖藥者可適當(dāng)減少。
糖尿病患者除定期監(jiān)測(cè)血糖外，還需保持均衡飲食，限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。