哺乳時乳頭疼痛可能與哺乳姿勢不當、嬰兒銜乳方式錯誤、乳頭皸裂、乳腺管堵塞或真菌感染等因素有關(guān)。建議調(diào)整哺乳姿勢,保持乳頭清潔干燥,必要時就醫(yī)排查病理因素。
1、哺乳姿勢不當
哺乳時若未將嬰兒頭部和身體完全轉(zhuǎn)向母親,可能導(dǎo)致嬰兒僅含住乳頭而非乳暈。正確的姿勢是讓嬰兒下巴緊貼乳房,鼻尖與乳頭呈45度角。哺乳前可先用溫?zé)崦矸笕榉?-5分鐘幫助放松,哺乳后涂抹羊毛脂乳頭霜保護皮膚。家長需注意觀察嬰兒吸吮時是否出現(xiàn)臉頰凹陷等異常表現(xiàn)。
2、銜乳方式錯誤
嬰兒僅含住乳頭尖端時,牙齦會反復(fù)摩擦乳頭敏感區(qū)域。應(yīng)引導(dǎo)嬰兒張大嘴含住大部分乳暈,上下唇外翻呈魚嘴狀。哺乳初期可使用乳頭保護罩過渡,哺乳間隙佩戴透氣純棉哺乳文胸。若發(fā)現(xiàn)嬰兒舌系帶過短影響吮吸,需及時就診評估。
3、乳頭皸裂
頻繁哺乳或過度清潔可能導(dǎo)致乳頭皮膚開裂。每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭,其含有的表皮生長因子能促進愈合。嚴重皸裂時可短期使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,或選用水凝膠護乳墊保持濕潤環(huán)境。家長需避免使用肥皂等堿性清潔劑刺激乳頭。
4、乳腺管堵塞
乳汁淤積時可能壓迫神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。哺乳前可沿乳房根部向乳頭方向按摩,哺乳時讓嬰兒下巴對準硬塊位置吸吮。頑固性堵塞可服用卵磷脂膠囊改善乳汁黏稠度,或使用硫酸鎂溶液濕敷。需警惕伴隨發(fā)熱可能發(fā)展為乳腺炎。
5、真菌感染
白色念珠菌感染常表現(xiàn)為乳頭灼痛伴白色膜狀物。哺乳前后可用碳酸氫鈉溶液清洗,涂抹克霉唑乳膏治療。需同時治療嬰兒口腔鵝口瘡,所有接觸乳品的衣物需沸水消毒。反復(fù)發(fā)作需排查母親血糖水平是否異常。
哺乳期間應(yīng)穿著無鋼圈純棉內(nèi)衣避免壓迫,每日用清水清潔乳房1-2次即可。發(fā)現(xiàn)乳頭出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、滲液、出血或發(fā)熱等癥狀時,家長需及時帶嬰兒共同就診。哺乳間隙可使用冷敷墊緩解疼痛,保持規(guī)律哺乳頻率防止乳汁淤積,注意觀察嬰兒排便和體重增長情況以評估攝入是否充足。