子宮切除手術(shù)后一般需要4-8周恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。
子宮切除術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間因手術(shù)類型不同存在差異。經(jīng)陰道子宮切除術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，通常4-6周可恢復(fù)正?；顒?dòng)。腹腔鏡子宮切除術(shù)通過微小切口完成，術(shù)后恢復(fù)期約5-7周。開腹子宮切除術(shù)因需切開腹壁，術(shù)后需要6-8周才能逐步恢復(fù)。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)以臥床休息為主，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。2-4周后可進(jìn)行輕度日常活動(dòng)，但仍需避免增加腹壓的動(dòng)作。4周后傷口基本愈合，但內(nèi)部組織完全修復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間?；謴?fù)期間可能出現(xiàn)輕微腹痛、疲勞感，這些屬于正?，F(xiàn)象。若出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)疼痛，需及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后應(yīng)注意保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑定期換藥。飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉、豆制品，有助于組織修復(fù)。適量補(bǔ)充新鮮蔬菜水果可預(yù)防便秘。避免辛辣刺激性食物，減少盆腔充血風(fēng)險(xiǎn)?；謴?fù)期間禁止盆浴和性生活，防止感染。根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，可從散步開始，6-8周后再考慮游泳等全身性運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，必要時(shí)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。