眼壓升高可通過(guò)藥物治療、激光治療、調(diào)整生活習(xí)慣、冷敷和手術(shù)治療等方式緩解。眼壓升高可能與青光眼、用眼過(guò)度、外傷、炎癥反應(yīng)或激素使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼脹、頭痛、視力模糊等癥狀。
1、藥物治療
眼壓升高時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液能抑制房水生成，拉坦前列素滴眼液可促進(jìn)房水排出，鹽酸卡替洛爾滴眼液通過(guò)減少房水分泌降低眼壓。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行停藥或調(diào)整劑量。
2、激光治療
激光小梁成形術(shù)適用于開(kāi)角型青光眼引起的眼壓升高，通過(guò)激光照射改善房水引流。激光虹膜周切術(shù)常用于閉角型青光眼急性發(fā)作期，可快速解除瞳孔阻滯。激光治療創(chuàng)傷小但可能需重復(fù)進(jìn)行。
3、調(diào)整生活習(xí)慣
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或趴睡，減少一次性大量飲水，每日飲水量分次攝入。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用眼，連續(xù)用眼30分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。戒煙限酒，咖啡每日不超過(guò)2杯。
4、冷敷
用冷藏后的無(wú)菌紗布敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷可使眼部血管收縮減少房水分泌，但急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)禁用。冷敷前后需清潔雙手避免感染。
5、手術(shù)治療
小梁切除術(shù)適用于藥物控制不佳的原發(fā)性青光眼，通過(guò)建立新房水引流通道降眼壓。青光眼引流閥植入術(shù)用于難治性青光眼，通過(guò)導(dǎo)管將房水引流至結(jié)膜下。術(shù)后需定期復(fù)查眼壓和濾過(guò)泡情況。
眼壓升高患者日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，不要穿緊領(lǐng)衣物。飲食選擇富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，適量補(bǔ)充藍(lán)莓等抗氧化食物。定期監(jiān)測(cè)眼壓，出現(xiàn)視物變形、虹視等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。青光眼患者需終身隨訪，嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥和復(fù)查。