消化不良可能導(dǎo)致體重減輕或增加，具體表現(xiàn)與病因和個體代謝差異有關(guān)。
消化不良若伴隨食欲減退、營養(yǎng)吸收障礙，可能因熱量攝入不足導(dǎo)致體重下降。常見于慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病，胃酸分泌減少或腸道菌群紊亂會影響食物分解效率，未充分消化的營養(yǎng)素隨糞便排出。長期能量負(fù)平衡會使機體消耗脂肪儲備，表現(xiàn)為消瘦。
部分消化不良患者因胃腸蠕動減緩出現(xiàn)假性饑餓感，頻繁進食高熱量易消化食物可能導(dǎo)致體重上升。功能性消化不良患者可能因進食后腹脹選擇少量多餐，但總熱量超過消耗時仍會發(fā)胖。胃排空延遲也可能延長飽腹感，間接促進脂肪堆積。
建議消化不良患者記錄每日飲食與體重變化，選擇易消化且營養(yǎng)均衡的食物如蒸蛋羹、燕麥粥，避免油炸食品和碳酸飲料。適當(dāng)補充含消化酶的食品如菠蘿、木瓜，餐后30分鐘進行散步等輕度活動促進胃腸蠕動。若持續(xù)兩周以上未改善或伴隨嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)及時進行胃鏡或碳13呼氣試驗等檢查，排除器質(zhì)性病變后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調(diào)節(jié)消化功能。