胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

胃疼發(fā)作時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐，避免暴飲暴食。可適量飲用溫?zé)岬慕杌蚍涿鬯?，有助于緩解胃部不適。

2、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50℃為宜，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松胃部肌肉，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。

3、服用藥物

針對(duì)不同病因可遵醫(yī)囑使用相應(yīng)藥物。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，緩解燒心感；雷尼替丁膠囊能抑制胃酸分泌；匹維溴銨片適用于胃腸痙攣；膠體果膠鉍膠囊保護(hù)胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊治療胃潰瘍。需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為胃疼多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)?？蓢L試針灸足三里、中脘等穴位，或服用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥。艾灸神闕穴也有溫中散寒之效。建議由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的胃潰瘍、胃穿孔等嚴(yán)重情況，可能需行胃大部切除術(shù)或穿孔修補(bǔ)術(shù)。胃息肉較大者可選擇內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行飲食管理和康復(fù)護(hù)理。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒，減少濃茶、咖啡攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若胃疼頻繁發(fā)作或伴隨嘔血、黑便、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重器質(zhì)性疾病。胃病患者建議定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。