針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行、平衡陰陽(yáng)，從而達(dá)到治療疾病的目的。針灸的作用機(jī)制主要有神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、免疫調(diào)節(jié)、局部微循環(huán)改善、鎮(zhèn)痛效應(yīng)等。

1、神經(jīng)調(diào)節(jié)

針刺信號(hào)通過(guò)外周神經(jīng)傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可激活下丘腦-垂體-腎上腺軸，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡。這種調(diào)節(jié)能改善內(nèi)臟功能紊亂，如針刺足三里穴可通過(guò)迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能。

2、體液調(diào)節(jié)

針灸能促進(jìn)內(nèi)源性阿片肽、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。這些物質(zhì)參與痛覺(jué)調(diào)制和情緒調(diào)節(jié)，如內(nèi)啡肽的釋放可產(chǎn)生明顯鎮(zhèn)痛效果。針刺合谷穴可促使腦脊液中內(nèi)啡肽含量升高。

3、免疫調(diào)節(jié)

針灸刺激能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，調(diào)節(jié)免疫球蛋白水平。臨床觀察顯示，針灸治療可提升白細(xì)胞計(jì)數(shù)，對(duì)過(guò)敏性鼻炎等免疫相關(guān)疾病有調(diào)節(jié)作用。

4、微循環(huán)改善

針刺部位會(huì)產(chǎn)生局部血管擴(kuò)張反應(yīng)，增加組織血流量和氧供。這種效應(yīng)能緩解肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥消退。紅外熱成像顯示針刺后局部皮膚溫度可升高1-2攝氏度。

5、鎮(zhèn)痛效應(yīng)

針灸通過(guò)閘門(mén)控制理論和下行抑制系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。針刺可抑制痛覺(jué)信號(hào)在脊髓水平的傳遞，同時(shí)激活中腦導(dǎo)水管周?chē)屹|(zhì)等鎮(zhèn)痛中樞。臨床常用于治療偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛等病癥。

針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，根據(jù)個(gè)體差異選擇合適穴位和刺激參數(shù)。治療期間應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。飲食宜清淡，可適當(dāng)食用山藥、紅棗等健脾益氣的食物。治療后4小時(shí)內(nèi)不宜洗澡或接觸冷水，防止寒氣入侵影響療效。若出現(xiàn)暈針、皮下出血等反應(yīng)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)師處理。