白辣蓼的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、熏洗患處、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
白辣蓼干燥全草可切碎后加水煎煮，取藥液口服。其性溫味辛，具有祛風(fēng)除濕、散瘀止痛的功效，適用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥。煎煮時(shí)需控制火候，避免有效成分揮發(fā)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。
2、搗敷外用
新鮮白辣蓼全草洗凈搗爛后可直接敷于患處，對(duì)皮膚濕疹、蟲蛇咬傷等有消炎止癢作用。外敷時(shí)需注意清潔皮膚，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅斑瘙癢時(shí)應(yīng)立即停用。
3、熏洗患處
將白辣蓼煎煮后的藥液趁熱熏蒸關(guān)節(jié)或皮膚病變部位，待溫度適宜后再進(jìn)行擦洗。這種方法能改善局部血液循環(huán)，對(duì)關(guān)節(jié)腫痛、皮膚潰瘍有輔助療效，熏洗時(shí)間建議控制在15-20分鐘。
4、配伍入藥
白辣蓼常與威靈仙、獨(dú)活等藥材配伍，增強(qiáng)祛風(fēng)濕效果；與紅花、當(dāng)歸同用可提升活血化瘀功效。經(jīng)典方劑如辣蓼風(fēng)濕酒，含白辣蓼、牛膝等成分，但須經(jīng)中醫(yī)辨證后使用。
5、制作藥膳
新鮮嫩葉可焯水后涼拌，或與肉類燉湯食用，具有溫中散寒作用。藥膳中使用量不宜過多，孕婦及陰虛火旺者慎食。部分地區(qū)會(huì)用其莖葉制作消暑茶飲，需避免長(zhǎng)期大量飲用。
使用白辣蓼時(shí)應(yīng)注意區(qū)分品種，避免誤用有毒的紅辣蓼。內(nèi)服過量可能引起惡心嘔吐等胃腸反應(yīng)，外用出現(xiàn)皮膚過敏需及時(shí)清洗。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可替代正規(guī)醫(yī)療。采收野生白辣蓼要避開污染區(qū)域，儲(chǔ)存時(shí)保持干燥防霉變，藥膳制作前充分清洗去除雜質(zhì)。