大母腳趾根疼可能與痛風性關(guān)節(jié)炎、拇外翻、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、甲溝炎等因素有關(guān),可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)矯正等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、痛風性關(guān)節(jié)炎
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),常引發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、別嘌醇片等藥物控制炎癥。日常需低嘌呤飲食,限制動物內(nèi)臟、海鮮攝入。
2、拇外翻
長期穿窄鞋或遺傳因素導(dǎo)致拇趾向外偏斜,可能壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛。輕度可通過矯形器、足弓墊緩解,重度需行截骨矯形術(shù)。伴隨拇囊炎時可使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏局部抗炎。
3、外傷因素
踢撞硬物或運動損傷可能造成趾骨骨裂、軟組織挫傷。急性期需制動冰敷,48小時后熱敷促進血腫吸收。若持續(xù)疼痛需排除骨折,必要時拍攝X線片。
4、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)骨質(zhì)增生,表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛??陕?lián)合使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊延緩進展,配合超聲波等理療改善血液循環(huán)。
5、甲溝炎
嵌甲或修甲不當導(dǎo)致細菌感染,表現(xiàn)為甲周紅腫化膿。早期可用碘伏浸泡,化膿后需拔甲引流,配合頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子,避免長時間站立行走。每晚用40℃溫水泡腳15分鐘促進血液循環(huán),修剪趾甲時保留1毫米白邊。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形,需盡早就診骨科或風濕免疫科完善尿酸檢測、MRI等檢查。急性期可抬高患肢減少負重,肥胖者需控制體重降低足部壓力。