孩子總說肚子疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結炎、腸道寄生蟲感染、急性胃腸炎等原因引起，可通過調整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下進行針對性處理。
1、飲食不當
孩子進食過多生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導致陣發(fā)性腹痛，多伴有腹脹、噯氣等癥狀。家長需調整孩子飲食結構，選擇易消化的米粥、面條等食物，避免空腹飲用冷飲。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、乳酸菌素片等調節(jié)腸道菌群。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性腹痛，疼痛部位不固定，排便后?？删徑狻＝ㄗh家長幫助孩子建立規(guī)律作息，通過腹部按摩促進腸蠕動。必要時可在醫(yī)生指導下使用顛茄片緩解腸痙攣，或口服雙歧桿菌三聯活菌散改善消化功能。
3、腸系膜淋巴結炎
呼吸道感染后可能繼發(fā)腸系膜淋巴結腫大，表現為臍周或右下腹隱痛，按壓時加重，可能伴有低熱。需通過腹部超聲確診，急性期可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑抗感染，配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。家長應注意監(jiān)測孩子體溫變化。
4、腸道寄生蟲感染
蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲活動可能引起臍周陣發(fā)性絞痛，夜間癥狀明顯，部分孩子可能出現磨牙、食欲異常。確診需進行糞便檢查，可遵醫(yī)囑服用阿苯達唑顆粒驅蟲。家長需注意培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習慣，定期消毒玩具和衣物。
5、急性胃腸炎
細菌或病毒感染可能導致腹痛伴嘔吐、腹瀉，嚴重時出現脫水癥狀。輕度病例可通過口服補液鹽預防脫水，中重度需就醫(yī)靜脈補液。醫(yī)生可能根據病原學檢查結果開具蒙脫石散止瀉，或頭孢克肟顆粒抗感染。家長應記錄孩子嘔吐、排便次數及性狀變化。
日常護理中家長需注意觀察孩子腹痛發(fā)作頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，避免自行使用止痛藥物掩蓋病情。保持飲食清淡易消化，適當補充溫水預防脫水。腹痛發(fā)作時可嘗試膝蓋屈曲臥位緩解不適，若出現持續(xù)劇烈疼痛、血便、反復嘔吐或精神萎靡等警示癥狀，須立即就醫(yī)排查腸套疊、闌尾炎等急腹癥。定期進行生長發(fā)育評估和營養(yǎng)指導，建立規(guī)律的排便習慣有助于預防功能性腹痛復發(fā)。