注意力缺陷的孩子通常不能完全自愈，但部分癥狀可能隨年齡增長(zhǎng)有所改善。注意力缺陷多動(dòng)障礙可能與遺傳因素、腦部發(fā)育異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)評(píng)估。
兒童大腦前額葉皮層發(fā)育不完善可能導(dǎo)致注意力調(diào)控能力較弱，表現(xiàn)為難以集中精力、易分心等癥狀。這類生理性因素在青春期后可能隨神經(jīng)發(fā)育逐步改善，但核心癥狀往往持續(xù)存在。部分患兒在成年后因自我調(diào)節(jié)能力提升或適應(yīng)環(huán)境變化，癥狀表現(xiàn)可能減輕。
由腦損傷或神經(jīng)遞質(zhì)失衡引起的病理性注意力缺陷通常無(wú)法自愈。這類患兒常伴隨學(xué)習(xí)困難、情緒沖動(dòng)等癥狀，需要專業(yè)干預(yù)。若未及時(shí)治療，可能繼發(fā)焦慮障礙、品行問(wèn)題等并發(fā)癥。孕期接觸有毒物質(zhì)或早產(chǎn)導(dǎo)致的腦功能異常也屬于不可逆損傷，需長(zhǎng)期管理。
家長(zhǎng)應(yīng)保持規(guī)律的家庭作息，減少電子屏幕時(shí)間，采用行為強(qiáng)化訓(xùn)練幫助孩子建立任務(wù)分解習(xí)慣?？膳浜细薪y(tǒng)訓(xùn)練改善感覺(jué)統(tǒng)合能力，如平衡木、拋接球等活動(dòng)。日常飲食注意補(bǔ)充富含鋅、鐵的食物如牛肉、菠菜，避免攝入含人工色素飲料。建議每3-6個(gè)月復(fù)查評(píng)估，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整干預(yù)方案，必要時(shí)結(jié)合認(rèn)知行為治療或藥物干預(yù)。