指甲從中間豎著裂開(kāi)可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為甲縱裂，通常表現(xiàn)為指甲中央出現(xiàn)縱向裂紋，嚴(yán)重時(shí)可伴隨疼痛或出血。
1、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱易裂。這類(lèi)情況通常伴隨指甲變薄、表面凹凸不平等表現(xiàn)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片。
2、外傷
指甲受到擠壓、撞擊或過(guò)度修剪等機(jī)械性損傷時(shí)，甲板基質(zhì)受損會(huì)導(dǎo)致縱向裂紋。常見(jiàn)于頻繁手工勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)人群，可能伴隨甲下淤血。需避免反復(fù)刺激患甲，修剪時(shí)保留適當(dāng)長(zhǎng)度，若合并感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。
3、真菌感染
甲癬患者因紅色毛癬菌等病原體侵蝕甲板，可能出現(xiàn)縱裂伴甲屑堆積、變色增厚。高危人群包括糖尿病患者、免疫低下者及長(zhǎng)期涉水作業(yè)人員。確診后需規(guī)范使用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬片、聯(lián)苯芐唑乳膏等，療程通常需要3-6個(gè)月。
4、銀屑病
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲縱裂伴頂針樣凹陷或甲分離。這與表皮細(xì)胞過(guò)度增殖導(dǎo)致的甲床病變有關(guān)。治療需控制原發(fā)病，可局部應(yīng)用卡泊三醇軟膏，嚴(yán)重時(shí)需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。
5、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素不足會(huì)減緩指甲生長(zhǎng)速度，使甲板干燥脆弱出現(xiàn)縱裂，多伴隨怕冷、乏力等全身癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片后指甲狀況通常能改善。日常應(yīng)注意手足保暖，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑。
建議每日用溫水浸泡手指10分鐘以軟化角質(zhì)，涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)甲霜保持滋潤(rùn)。避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油，接觸化學(xué)試劑時(shí)佩戴防護(hù)手套。若縱裂持續(xù)加重、伴隨甲床出血或化膿，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。長(zhǎng)期存在甲縱裂者需定期檢查肝腎功能及微量元素水平。