腳趾上長痣通常是良性色素痣，可能與遺傳、紫外線暴露或局部摩擦刺激有關(guān)。若痣體短期內(nèi)出現(xiàn)大小、顏色改變或伴隨瘙癢出血，需警惕惡變可能。
多數(shù)腳趾痣為交界痣或復(fù)合痣，屬于黑色素細(xì)胞在表皮與真皮交界處或同時存在于兩層的良性增生。這類痣通常直徑小于6毫米，邊緣規(guī)則，顏色均勻，生長緩慢。長期受鞋子摩擦的腳趾部位可能因慢性刺激導(dǎo)致痣細(xì)胞活躍，但惡變概率較低。
少數(shù)情況下腳趾痣可能發(fā)展為惡性黑色素瘤，尤其是有家族史或長期日光暴露者。當(dāng)痣體不對稱、邊界模糊、顏色斑駁、直徑超過6毫米或出現(xiàn)破潰滲液時，需立即就醫(yī)。甲下黑素瘤常表現(xiàn)為甲板縱行黑線，容易被誤認(rèn)為普通痣。
日常應(yīng)注意觀察腳趾痣的變化，避免反復(fù)摩擦刺激，穿寬松透氣的鞋子。戶外活動時做好足部防曬，定期用手機(jī)拍照記錄痣體形態(tài)。不要自行摳抓或使用腐蝕性藥物處理，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時至皮膚科進(jìn)行皮膚鏡或病理檢查。保持足部清潔干燥，減少真菌感染風(fēng)險，有助于降低色素細(xì)胞異常增生的概率。