痛風(fēng)患者一般可以用熱水泡腳，但急性發(fā)作期紅腫熱痛明顯時(shí)應(yīng)避免。痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥反應(yīng)，熱水浸泡可能通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀，但溫度過高或炎癥期使用可能加重腫脹。
痛風(fēng)穩(wěn)定期用40℃左右的溫水浸泡15-20分鐘有助于緩解關(guān)節(jié)僵硬感。水中可加入適量生姜或艾葉等具有散寒通絡(luò)作用的中藥材，避免使用過熱的水刺激皮膚。浸泡后及時(shí)擦干并保暖，配合適度按摩能幫助改善末梢循環(huán)。這類物理療法可作為藥物治療的輔助手段，但需注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅加重或疼痛需立即停止。
當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯紅腫熱痛時(shí)，熱水浸泡可能加速局部代謝導(dǎo)致炎癥介質(zhì)釋放增多。此時(shí)應(yīng)改用冷敷收縮血管減輕腫脹，抬高患肢減少活動(dòng)。若同時(shí)存在皮膚破潰、靜脈曲張或感覺異常等情況，任何形式的熱療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。糖尿病患者更需警惕高溫引發(fā)的燙傷風(fēng)險(xiǎn)。
痛風(fēng)患者日常需嚴(yán)格控制高嘌呤飲食，每日飲水量保持在2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性期遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片等，緩解期可服用別嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成。定期監(jiān)測血尿酸水平，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。