下顎骨單側(cè)突出可通過調(diào)整咬合習(xí)慣、佩戴矯正器、注射肉毒素、正頜手術(shù)、下頜角截骨術(shù)等方式改善。下顎骨不對稱可能與先天發(fā)育異常、外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、單側(cè)咀嚼習(xí)慣、腫瘤等因素有關(guān)。

1、調(diào)整咬合習(xí)慣

長期單側(cè)咀嚼可能導(dǎo)致肌肉和骨骼發(fā)育不平衡。建議雙側(cè)交替咀嚼食物，避免托腮或側(cè)臥壓迫面部。配合對稱性面部按摩有助于緩解肌肉緊張。若由牙齒咬合問題引起，需口腔科檢查是否存在齲齒或缺失牙。

2、佩戴矯正器

適用于青少年骨性發(fā)育異?；蜓例X咬合不正者。功能性矯治器可引導(dǎo)下頜骨對稱生長，固定托槽矯治器能調(diào)整牙齒排列。需持續(xù)佩戴12-24個月，定期復(fù)查調(diào)整力度。矯正期間可能出現(xiàn)暫時性咀嚼不適。

3、注射肉毒素

針對咬肌肥大導(dǎo)致的視覺性突出，可注射A型肉毒毒素縮小肌肉體積。效果維持4-6個月，需重復(fù)注射。可能出現(xiàn)暫時性咀嚼無力或表情僵硬。禁用于神經(jīng)肌肉疾病患者及孕婦。

4、正頜手術(shù)

適用于嚴(yán)重骨性不對稱者，通過截骨調(diào)整上下頜骨位置關(guān)系。術(shù)前需進(jìn)行三維CT建模和咬合分析，術(shù)后配合頜間固定?；謴?fù)期需流質(zhì)飲食2-4周，可能出現(xiàn)暫時性感覺異常。需排除凝血功能障礙等手術(shù)禁忌。

5、下頜角截骨術(shù)

針對下頜角骨質(zhì)增生或外翻，通過口內(nèi)切口去除部分骨組織。術(shù)后需加壓包扎防止血腫，避免劇烈運動1個月?？赡馨殡S暫時性張口受限，需配合康復(fù)訓(xùn)練。腫瘤壓迫所致者需優(yōu)先處理原發(fā)病灶。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免頸部前傾，減少堅硬食物攝入以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷，睡眠時選擇仰臥位減輕單側(cè)壓力。出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響或疼痛時可用熱敷緩解，每日進(jìn)行張口訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒磨損或齲齒及時處理。青少年發(fā)育期需定期評估頜面生長情況，必要時早期干預(yù)。