鼻塞可能由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激鼻腔黏膜導致，表現(xiàn)為鼻塞、流清水樣鼻涕、頻繁打噴嚏等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制癥狀。日常需避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔。
2、感冒
感冒多由病毒感染引起，鼻腔黏膜充血腫脹會導致暫時性鼻塞，常伴隨咽痛、咳嗽、低熱等癥狀?？啥唐谑褂名}酸偽麻黃堿片緩解鼻塞，配合布洛芬緩釋膠囊退熱。建議多飲溫水，用生理鹽水鼻腔噴霧保持濕潤。
3、鼻竇炎
鼻竇炎因細菌感染引發(fā)鼻竇黏膜炎癥，膿性分泌物阻塞鼻腔通道，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黃綠色膿涕、面部脹痛。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。急性期可進行鼻竇負壓置換治療。
4、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲多為先天性發(fā)育異?；蛲鈧麑е?，偏曲的軟骨壓迫鼻腔引發(fā)單側(cè)或雙側(cè)長期鼻塞，可能伴隨頭痛、鼻出血。輕度可通過鼻用激素緩解，嚴重者需行鼻中隔偏曲矯正術(shù)。睡眠時建議抬高床頭改善通氣。
5、鼻腔異物
兒童常見因誤塞玩具零件、紐扣等異物導致單側(cè)突發(fā)鼻塞，可能伴惡臭分泌物。需立即就醫(yī)通過鼻內(nèi)鏡取出，避免自行掏挖造成二次損傷。家長應妥善收納小物件，教育兒童勿將物品塞入鼻腔。
日?？捎眉訚衿骶S持空氣濕度，避免辛辣食物刺激黏膜。若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、血性分泌物、視力改變等癥狀，需及時就診排查腫瘤、鼻息肉等疾病。過敏性鼻炎患者可記錄發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生精準判斷過敏原。鼻腔沖洗建議使用專用洗鼻器，水溫保持接近體溫，沖洗后輕柔擤凈殘留液體。