膽囊炎手術后應以低脂、易消化、高蛋白的飲食為主,避免油膩、辛辣、高膽固醇食物。術后飲食需分階段調(diào)整,初期以流質(zhì)和半流質(zhì)為主,逐漸過渡到軟食和普通飲食。
膽囊炎手術后24-48小時內(nèi)需禁食,待腸道功能恢復后開始少量飲水。若無嘔吐腹脹,可嘗試米湯、藕粉等流質(zhì)食物。術后3-5天可進食稀粥、爛面條、蒸蛋羹等半流質(zhì)食物,每日分5-6次少量進食。術后1-2周可逐步添加軟米飯、嫩豆腐、去皮雞肉等低脂軟食,烹飪方式以蒸煮燉為主。術后2周后若恢復良好,可過渡到普通飲食,但仍需控制脂肪攝入量,每日不超過40克。蛋白質(zhì)可選擇魚肉、蝦仁、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,蔬菜需煮軟后食用,水果建議去皮去籽。術后3個月內(nèi)需嚴格避免動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品、奶油等高脂食物,堅果類每日不超過15克。
膽囊炎術后飲食需長期保持清淡規(guī)律,每日飲水1500-2000毫升。建議采用少量多餐原則,每餐七分飽,避免暴飲暴食。術后3個月可復查血脂和肝功能,根據(jù)恢復情況調(diào)整飲食方案。若出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化不良癥狀,應及時就醫(yī)并調(diào)整飲食結構。術后康復期間可配合適度散步等低強度運動,促進胃腸蠕動和營養(yǎng)吸收。