精子量少可能會(huì)影響懷孕，但并非絕對(duì)。精子量少通常指精液中的精子數(shù)量低于正常水平，可能與多種因素有關(guān)，如生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后針對(duì)性處理。

精子量少可能由不良生活習(xí)慣引起，如長(zhǎng)期吸煙、酗酒或熬夜。這些行為可能干擾睪丸的生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少。高溫環(huán)境也可能影響精子生成，如頻繁泡熱水澡或穿緊身褲。調(diào)整生活方式后，部分人的精子數(shù)量可逐漸恢復(fù)。避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)，如農(nóng)藥或重金屬，有助于保護(hù)生精功能。

某些疾病可能導(dǎo)致精子量少，如精索靜脈曲張或內(nèi)分泌紊亂。精索靜脈曲張會(huì)使睪丸局部溫度升高，影響精子產(chǎn)生。內(nèi)分泌紊亂如垂體功能減退，可能干擾激素分泌，進(jìn)而影響生精過(guò)程。感染性疾病如附睪炎或前列腺炎，也可能導(dǎo)致精子數(shù)量下降。這些情況通常需要醫(yī)療干預(yù)，如藥物治療或手術(shù)矯正。

備孕期間發(fā)現(xiàn)精子量少，建議夫妻雙方共同就診。男性可進(jìn)行精液常規(guī)檢查，評(píng)估精子數(shù)量、活力等指標(biāo)。女性也應(yīng)檢查排卵功能及生殖系統(tǒng)狀況。部分輕度精子量少者，通過(guò)改善生活方式后仍可能自然受孕。若存在嚴(yán)重少精癥，可能需要輔助生殖技術(shù)幫助。

保持均衡飲食對(duì)改善精子質(zhì)量有幫助，適量補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常內(nèi)分泌功能。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車，減少對(duì)睪丸的壓迫。定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題，及時(shí)干預(yù)。心理壓力過(guò)大可能影響生育能力，保持放松心態(tài)很重要。