鼻塞一直不好可能與過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等因素有關(guān)。長期鼻塞會(huì)影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻塞的常見原因，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢。過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。治療可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物，同時(shí)避免接觸過敏原。
2、慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞，伴有膿性鼻涕、頭痛和面部壓迫感?？赡芘c細(xì)菌感染、解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。治療包括生理鹽水沖洗鼻腔，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
3、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可引起單側(cè)或雙側(cè)鼻塞，可能伴有鼻出血和頭痛。多為先天性發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致。輕度偏曲可通過藥物治療緩解癥狀，嚴(yán)重偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)。
4、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生，會(huì)導(dǎo)致漸進(jìn)性鼻塞、嗅覺減退?？赡芘c慢性炎癥、過敏有關(guān)。治療包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，息肉較大時(shí)需手術(shù)切除。
5、腺樣體肥大
兒童長期鼻塞需考慮腺樣體肥大，表現(xiàn)為張口呼吸、打鼾和睡眠障礙?？赡芘c反復(fù)感染、過敏有關(guān)。輕度肥大可觀察，中重度肥大需行腺樣體切除術(shù)。
長期鼻塞患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣味和過敏原。適當(dāng)增加飲水量，保持鼻腔濕潤?？墒褂蒙睇}水定期沖洗鼻腔，但不要過度依賴減充血?jiǎng)?。保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確診斷。