寶寶臉上長(zhǎng)濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、環(huán)境管理等方式改善。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境因素、遺傳體質(zhì)、微生物感染等原因引起。
1、保濕護(hù)理
每日使用無(wú)香精的嬰兒專用保濕霜，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚乳，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇霜狀或膏狀保濕劑比乳液更有效，需重復(fù)進(jìn)行每日3-5次。嚴(yán)重時(shí)可采用濕敷療法，用溫水浸濕紗布敷于患處5分鐘后再涂藥。
2、避免刺激
選用pH5.5的弱酸性嬰兒沐浴露，水溫控制在37℃以下，洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，避免羊毛等粗糙面料。哺乳期母親需忌口辛辣、海鮮等易致敏食物。修剪寶寶指甲防止抓撓，可佩戴純棉手套。
3、調(diào)整飲食
母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)限制牛奶、雞蛋、花生等高風(fēng)險(xiǎn)致敏食物攝入。配方奶喂養(yǎng)可嘗試深度水解蛋白奶粉。添加輔食時(shí)應(yīng)逐樣嘗試，每3天引入一種新食物。記錄飲食日記有助于排查過(guò)敏原，常見(jiàn)致敏食物包括牛奶、雞蛋、小麥、大豆等。
4、藥物治療
輕度濕疹可外用1%氫化可的松軟膏，中重度需使用0.1%糠酸莫米松乳膏等中效激素。合并感染時(shí)配合莫匹羅星軟膏抗感染。非激素類藥如他克莫司軟膏適用于面部長(zhǎng)期維持治療?？诜壤姿ㄌ菨{可緩解瘙癢，所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
5、環(huán)境管理
保持室內(nèi)溫度20-24℃，濕度50%-60%。每周用55℃以上熱水清洗床品，避免使用地毯毛絨玩具?？照{(diào)濾網(wǎng)每月清潔，避免接觸寵物皮屑花粉。外出時(shí)做好防曬，選擇物理防曬霜。霧霾天氣減少外出或佩戴防護(hù)面罩。
濕疹護(hù)理需建立長(zhǎng)期管理計(jì)劃，急性期每日涂抹藥膏2次，緩解期堅(jiān)持每日保濕3次以上。避免過(guò)度清潔，洗澡頻率控制在隔日1次。選擇無(wú)熒光劑嬰兒洗衣液，新衣物需充分漂洗。記錄濕疹發(fā)作時(shí)間、部位與誘因，定期隨訪皮膚科醫(yī)生。注意觀察是否伴隨喘息、腹瀉等過(guò)敏癥狀，及時(shí)排查食物過(guò)敏。保持寶寶情緒穩(wěn)定，哭鬧出汗可能加重瘙癢，可通過(guò)安撫奶嘴或搖籃曲緩解焦慮。