死胎引產(chǎn)后需注意身體恢復、心理調(diào)適、感染預防、飲食營養(yǎng)及定期復查。死胎引產(chǎn)是指妊娠20周后胎兒在子宮內(nèi)死亡后通過醫(yī)療手段終止妊娠的過程，術后護理對產(chǎn)婦身心健康至關重要。

1、身體恢復

引產(chǎn)后需臥床休息1-2周，避免提重物和劇烈運動。觀察陰道出血量，若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上應及時就醫(yī)。子宮收縮疼痛可通過熱敷緩解，禁止盆浴和性生活1個月以上以防止感染。注意會陰清潔，每日用溫水沖洗并勤換衛(wèi)生巾。

2、心理調(diào)適

經(jīng)歷死胎的產(chǎn)婦可能出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒，建議尋求專業(yè)心理咨詢。家屬應給予充分陪伴，避免刻意回避談論胎兒話題。可參加哀傷輔導小組，通過寫日記或紀念儀式疏導情緒。若出現(xiàn)持續(xù)失眠、食欲驟變等表現(xiàn)需及時心理干預。

3、感染預防

遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。體溫超過38℃或出現(xiàn)惡臭分泌物需警惕子宮內(nèi)膜炎。保持外陰干燥透氣，選擇純棉內(nèi)褲。術后1個月內(nèi)避免游泳、坐浴等可能引起逆行感染的行為。

4、飲食營養(yǎng)

多攝入富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜，配合維生素C促進吸收。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復。避免生冷辛辣食物，可飲用紅糖姜茶促進宮縮排淤。貧血者可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

5、定期復查

術后1周需復查B超確認宮腔無殘留，血HCG水平應逐漸下降。3個月后檢查子宮內(nèi)膜恢復情況，評估再次妊娠時機。若計劃懷孕，建議間隔6個月以上，孕前完善優(yōu)生優(yōu)育檢查。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、持續(xù)閉經(jīng)需排查宮腔粘連。

引產(chǎn)后半年內(nèi)應注意保暖避免受涼，適度進行散步等低強度運動增強體質(zhì)。再次妊娠前需控制基礎疾病如糖尿病、高血壓，戒煙戒酒并補充葉酸。哺乳期婦女若需回奶，可咨詢醫(yī)生使用維生素B6片或生麥芽煎服。定期進行婦科檢查，關注盆底肌功能恢復情況。