嬰兒濕疹可通過(guò)保持皮膚清潔、避免刺激因素、使用保濕劑、調(diào)整喂養(yǎng)方式、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。濕疹通常與皮膚屏障功能不全、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境因素、遺傳傾向、免疫功能異常等原因有關(guān)。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗患處,水溫控制在36-38攝氏度,避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干皮膚,避免用力擦拭。清潔可減少細(xì)菌定植和刺激物殘留,但過(guò)度清洗可能破壞皮膚屏障。
2、避免刺激因素
選擇純棉透氣的衣物,避免羊毛或化纖材質(zhì)。室內(nèi)濕度維持在50-60%,溫度20-22攝氏度為宜。遠(yuǎn)離塵螨、寵物毛發(fā)、花粉等常見過(guò)敏原。剪短嬰兒指甲或使用棉質(zhì)手套防止抓撓。
3、使用保濕劑
清洗后3分鐘內(nèi)涂抹無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕霜,如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜。每日至少使用2次,嚴(yán)重時(shí)可每4小時(shí)補(bǔ)涂一次。保濕劑能修復(fù)皮膚屏障功能,減少水分流失和外界刺激。
4、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)者母親需忌口牛奶、雞蛋、海鮮等易致敏食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。添加輔食時(shí)應(yīng)單一少量引入,觀察3-5天無(wú)反應(yīng)再添加新品種。食物過(guò)敏是嬰兒濕疹常見誘因之一。
5、遵醫(yī)囑用藥
中重度濕疹需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用0.1%他克莫司軟膏、1%氫化可的松乳膏等外用藥物。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。激素類藥物應(yīng)嚴(yán)格按療程使用,避免突然停藥。用藥期間需持續(xù)保濕護(hù)理。
護(hù)理濕疹嬰兒時(shí),家長(zhǎng)需每日檢查皮膚狀況,記錄可疑誘因。哺乳期母親應(yīng)保持飲食均衡,補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。避免頻繁更換洗護(hù)用品,新用品需先在健康皮膚小面積試用。濕疹發(fā)作期可減少洗澡頻率,用濕毛巾局部清潔代替全身浸泡。若出現(xiàn)皮膚滲液、發(fā)熱或用藥后無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查特應(yīng)性皮炎等疾病。