子宮雙層內(nèi)膜厚度在月經(jīng)周期不同階段存在差異，增殖期厚度為4-8毫米，分泌期可達(dá)7-14毫米，絕經(jīng)后厚度通常小于5毫米。
子宮內(nèi)膜厚度隨著卵巢激素水平變化呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)調(diào)整。月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)入增殖期，內(nèi)膜開(kāi)始修復(fù)增生，此時(shí)厚度逐漸增加至4-8毫米范圍，為受精卵著床做準(zhǔn)備。排卵后進(jìn)入分泌期，在孕激素作用下內(nèi)膜繼續(xù)增厚，腺體分泌活躍，厚度可達(dá)7-14毫米，這個(gè)階段是內(nèi)膜最適合胚胎植入的時(shí)期。若未受孕，內(nèi)膜組織會(huì)隨著激素水平下降而脫落形成月經(jīng)。絕經(jīng)后女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平顯著降低，內(nèi)膜長(zhǎng)期處于萎縮狀態(tài)，厚度通常維持在5毫米以下。測(cè)量?jī)?nèi)膜厚度需通過(guò)陰道超聲檢查，檢查時(shí)需排空膀胱，在超聲下清晰顯示子宮縱切面，測(cè)量子宮體部最厚處內(nèi)膜兩層間的距離。
建議育齡期女性在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行內(nèi)膜厚度檢測(cè)，避免在月經(jīng)前期檢查。日常生活中保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。飲食方面可適量增加豆制品、堅(jiān)果類食物攝入，這些食物含有的植物雌激素有助于維持內(nèi)膜健康。若發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜異常增厚或伴有不規(guī)則出血癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查或診斷性刮宮，排除內(nèi)膜增生或病變可能。