新生兒適合的室內溫度一般為24-26攝氏度，保持恒溫有助于維持體溫穩(wěn)定和舒適度。
新生兒的體溫調節(jié)功能尚未發(fā)育完善，對環(huán)境溫度變化較為敏感。24-26攝氏度的室溫能減少因過熱或過冷導致的健康風險。過熱可能引發(fā)脫水熱或捂熱綜合征，表現為皮膚潮紅、煩躁不安、呼吸急促。過冷則可能導致低體溫癥，出現四肢發(fā)涼、反應遲鈍、喂養(yǎng)困難。使用空調或暖氣時需避免直吹，建議搭配溫濕度計監(jiān)測，濕度控制在50%-60%為宜。夏季可適當調高1-2攝氏度，冬季需注意保暖但不宜過度包裹。早產兒或低體重兒對溫度要求更高，可能需要28攝氏度的環(huán)境。
維持適宜室溫的同時，需觀察新生兒狀態(tài)。若頸部或后背溫熱無汗、手腳微涼、睡眠安穩(wěn)、進食正常，說明溫度適宜。避免通過觸摸手腳判斷冷熱，因新生兒末梢循環(huán)較差。夜間可適當調高0.5-1攝氏度，但不宜超過28攝氏度。使用睡袋時需根據室溫選擇合適厚度，避免使用電熱毯或熱水袋。若使用取暖設備，需確保安全距離并定時通風。外出時需注意溫差變化，及時增減衣物。
建議每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，通風時可將新生兒移至其他房間。定期清潔空調濾網，避免灰塵堆積影響空氣質量。選擇純棉透氣的衣物和床品，及時更換汗?jié)竦囊挛铩Ｈ舭l(fā)現新生兒持續(xù)哭鬧、皮膚發(fā)花或體溫異常，應及時測量肛溫并就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)有助于增強體溫調節(jié)能力，喂養(yǎng)時注意環(huán)境溫度穩(wěn)定。