腰椎間盤突出患者佩戴護(hù)腰帶通常有一定輔助作用，但需根據(jù)病情階段和個(gè)體差異合理使用。
護(hù)腰帶通過限制腰椎過度活動(dòng)、分擔(dān)局部壓力，可緩解急性期疼痛。其彈性支撐能減少椎間盤受力，避免神經(jīng)根進(jìn)一步受壓。對(duì)于需久坐或搬運(yùn)重物的患者，護(hù)腰帶可暫時(shí)維持腰椎穩(wěn)定性。但長(zhǎng)期依賴可能導(dǎo)致核心肌群萎縮，反而不利于康復(fù)。部分患者佩戴后可能出現(xiàn)皮膚過敏或呼吸受限，需調(diào)整松緊度或更換透氣材質(zhì)。
合并嚴(yán)重椎管狹窄或馬尾綜合征時(shí)，護(hù)腰帶無法替代手術(shù)治療。脊髓受壓導(dǎo)致下肢肌力下降或大小便功能障礙者，需優(yōu)先解除神經(jīng)壓迫。肥胖患者因腹圍過大可能影響護(hù)腰帶固定效果。腰椎滑脫超過二度者，單純使用護(hù)腰帶難以維持椎體穩(wěn)定性。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇醫(yī)用級(jí)護(hù)腰帶，每日佩戴不超過4-6小時(shí)，期間配合腹式呼吸訓(xùn)練。急性期后可逐步進(jìn)行游泳、平板支撐等核心肌群鍛煉，減少對(duì)護(hù)具的依賴。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，搬運(yùn)重物時(shí)使用腿部發(fā)力。若出現(xiàn)佩戴后疼痛加重或皮膚破損，應(yīng)立即停用并復(fù)診。定期復(fù)查MRI評(píng)估椎間盤回納情況，必要時(shí)結(jié)合牽引或物理治療。