當歸附子羊肉湯具有溫陽散寒、補血活血的功效,適用于陽虛血虛引起的畏寒肢冷、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
1、溫陽散寒
附子性大熱,能溫補腎陽、驅(qū)散寒邪,配伍羊肉可增強溫補效果,適合陽虛體質(zhì)者冬季食用。需注意附子有毒,必須經(jīng)專業(yè)炮制且嚴格控制用量。
2、補血活血
當歸富含揮發(fā)油和阿魏酸,能促進造血功能,改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力。與羊肉的優(yōu)質(zhì)蛋白協(xié)同,可加速血紅蛋白合成。
3、緩解痛經(jīng)
該湯劑通過溫通經(jīng)脈緩解寒凝血瘀型痛經(jīng),表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血暗紫有塊。建議經(jīng)前3天開始服用,連續(xù)5-7天。
4、增強免疫
羊肉中的鋅元素與當歸多糖共同調(diào)節(jié)免疫功能,對反復感冒、傷口愈合緩慢等免疫力低下癥狀有改善作用。
5、改善疲勞
復合營養(yǎng)成分能糾正能量代謝障礙,緩解慢性疲勞綜合征,但陰虛火旺者禁用。
食用當歸附子羊肉湯期間應忌食生冷,避免與寒涼藥物同服。每周建議不超過3次,長期服用需中醫(yī)師指導。高血壓患者及孕婦慎用,服用后出現(xiàn)口舌麻木、心悸等不良反應需立即停用并就醫(yī)。