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睡醒后胸口疼怎么回事

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龔新宇 心血管內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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睡醒后胸口疼可能與睡姿不當(dāng)、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、心絞痛等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、睡姿不當(dāng)

長時間保持壓迫胸部的睡姿可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢或肌肉緊張,表現(xiàn)為單側(cè)胸口鈍痛,改變體位后可緩解。建議選擇側(cè)臥或仰臥時在膝蓋下墊枕頭,避免蜷縮姿勢。

2、胃食管反流

夜間平臥時胃酸易反流刺激食管,引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛,可能伴隨反酸噯氣。發(fā)病與飲食過飽、高脂飲食有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑制胃酸。

3、肋間神經(jīng)痛

受涼或病毒感染可能引發(fā)肋間神經(jīng)炎癥,表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛,咳嗽或深呼吸時加重。急性期需熱敷并遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。

4、肌肉拉傷

睡前劇烈運(yùn)動或突然轉(zhuǎn)身可能導(dǎo)致胸大肌、肋間肌等軟組織損傷,疼痛局限且按壓加重。48小時內(nèi)冷敷后改為熱敷,配合雙氯芬酸鈉凝膠外用緩解。

5、心絞痛

冠狀動脈供血不足時,晨起交感神經(jīng)興奮可能誘發(fā)心前區(qū)壓榨性疼痛,常向左肩放射。需立即舌下含服硝酸甘油片并急診排查,必要時行冠脈造影。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,睡前2小時避免進(jìn)食,選擇硬度適中的床墊。若疼痛反復(fù)發(fā)作或伴隨胸悶、冷汗等癥狀,須盡快至心血管內(nèi)科或胸外科就診,完善心電圖、胃鏡等檢查。避免自行服用止痛藥掩蓋病情,運(yùn)動前做好熱身拉伸。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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