寶寶感冒發(fā)燒時需注意體溫監(jiān)測、合理用藥、飲食調(diào)整、環(huán)境管理和觀察并發(fā)癥。感冒發(fā)燒多由病毒感染引起，可能伴隨咳嗽、流涕等癥狀，家長應(yīng)避免過度干預(yù)并警惕重癥表現(xiàn)。
1、體溫監(jiān)測
每2-4小時測量一次體溫，腋溫超過37.3℃或耳溫超過38℃定義為發(fā)熱。使用電子體溫計更安全，避免水銀體溫計破裂風(fēng)險。38.5℃以下優(yōu)先物理降溫，如溫水擦拭頸部、腋窩等部位。記錄體溫變化趨勢有助于醫(yī)生判斷病情。
2、合理用藥
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用退熱藥，如布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?。禁止交替使用不同退熱藥，避免超劑量服用?？股貙Σ《靖腥緹o效，切勿自行服用阿莫西林顆粒等抗菌藥物。鼻塞嚴(yán)重時可使用生理性海水鼻腔噴霧。
3、飲食調(diào)整
少量多次補充溫水或口服補液鹽，每日飲水量按體重30-50ml/kg計算。選擇易消化的流質(zhì)食物如米湯、蘋果泥，避免高糖飲料和乳制品。母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)，配方奶可適當(dāng)稀釋。食欲減退時無須強迫進食。
4、環(huán)境管理
保持室內(nèi)溫度20-24℃，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。衣著選擇純棉單層衣物，忌包裹過厚。發(fā)熱期減少外出活動，避免交叉感染。使用加濕器時需每日清洗，防止細(xì)菌滋生。
5、觀察并發(fā)癥
警惕持續(xù)高熱超過3天、嗜睡或煩躁不安、呼吸急促、皮疹等危險信號。嘔吐腹瀉導(dǎo)致尿量減少時需防脫水。中耳炎可能表現(xiàn)為揪耳朵、哭鬧加劇。出現(xiàn)抽搐應(yīng)立即側(cè)臥并就醫(yī)。
保持寶寶充足休息，恢復(fù)期避免劇烈運動。飲食逐漸過渡到正常，可補充含維生素C的水果如橙子泥。定期清潔玩具和餐具，家庭成員需勤洗手。疫苗接種后發(fā)熱屬常見反應(yīng)，通常24小時內(nèi)緩解。若發(fā)熱反復(fù)或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時兒科就診，避免延誤治療時機。日常注意營養(yǎng)均衡和適度戶外活動，有助于增強抵抗力預(yù)防感冒。