女性突然腰疼不能彎腰可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉及韌帶損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限，彎腰時疼痛加劇?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐久站，必要時使用布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮(zhèn)痛。
2、腰椎間盤突出
椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根。典型癥狀為腰部劇痛伴下肢放射痛，咳嗽時加重。需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石移動時可引發(fā)腎絞痛并向腰部放射。常伴有血尿、尿頻等癥狀。建議多飲水促進排石，疼痛劇烈時可使用雙氯芬酸鈉栓劑解痙止痛，必要時行體外沖擊波碎石。
4、盆腔炎
婦科感染性疾病可能引起腰部墜脹痛，多伴有白帶異常、下腹壓痛。需完善婦科檢查，使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療，同時避免性生活。
5、骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后雌激素下降易導(dǎo)致椎體壓縮性骨折。表現(xiàn)為突發(fā)腰痛、身高變矮。需補充鈣劑和維生素D3，疼痛明顯時使用阿侖膦酸鈉片抑制骨吸收，佩戴腰圍保護。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物，睡眠選擇硬板床。急性期可局部熱敷緩解疼痛，但需警惕發(fā)熱、排尿異常等伴隨癥狀。建議定期進行骨密度檢測，40歲以上女性每年做婦科檢查。飲食上多攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，適度曬太陽促進維生素D合成。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢麻木、大小便失禁等神經(jīng)癥狀，須立即就醫(yī)。