小朋友牙痛可通過冷敷、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、長牙等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后輕輕敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對牙齦腫痛或外傷性牙痛效果較好。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，冷敷間隔時間需超過30分鐘。

2、調(diào)整飲食

避免食用過硬、過冷、過熱或高糖食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋。適當補充維生素C含量高的水果泥，如蘋果泥、香蕉泥。餐后立即用溫水漱口，減少食物殘渣刺激。

3、保持口腔清潔

使用兒童專用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合含氟兒童牙膏?？捎脺佧}水漱口，按500毫升溫水加3克食鹽的比例配制，每日漱口3-4次。乳牙齲壞形成的齲洞需用牙線清理殘渣，但避免過度刺激患牙。

4、使用藥物

布洛芬混懸液能緩解炎癥性牙痛，對乙酰氨基酚口服溶液適用于輕度疼痛。人工牛黃甲硝唑膠囊可針對牙齦膿腫，但須在醫(yī)生指導下使用。禁止自行使用成人止痛藥或抗生素，用藥不超過3天無效需就診。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性劇痛伴面部腫脹需排除牙髓炎，可能需根管治療。乳牙早失可能影響恒牙萌出，需進行間隙保持器修復。全麻下牙齒治療適用于多發(fā)齲齒的低齡兒童，治療前需完善血液檢查和影像評估。

家長應定期帶孩子進行口腔檢查，每半年涂氟一次預防齲齒。限制每日甜食攝入次數(shù)，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。夜間避免奶睡，1歲后戒除夜奶習慣。選擇含木糖醇的兒童牙膏，配合牙線清潔乳牙鄰面。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動等異常需及時就診兒科或口腔科。