尿液發(fā)紅發(fā)黃可能由飲食因素、藥物影響、脫水、泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎小球腎炎、腫瘤等多種原因引起。

一、飲食因素

食用某些食物或飲品可能導(dǎo)致尿液顏色暫時性改變。例如，大量食用紅心火龍果、甜菜等富含天然色素的蔬果，其中的色素成分可能無法被人體完全代謝，會隨尿液排出，導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)紅色或粉紅色。攝入大量胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，或服用復(fù)合維生素B片，可能導(dǎo)致尿液顏色變深、發(fā)黃。這種情況通常是暫時的，停止攝入相關(guān)食物后尿液顏色可恢復(fù)正常，無須特殊治療，多喝水有助于加速色素代謝。

二、藥物影響

服用某些藥物是導(dǎo)致尿液顏色改變的常見原因。部分藥物或其代謝產(chǎn)物本身帶有顏色，會直接使尿液染色。例如，服用利福平膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等抗結(jié)核或抗炎藥物，可能導(dǎo)致尿液呈橙紅色。服用維生素B2片、呋喃妥因腸溶片等，可能使尿液呈亮黃色。服用部分瀉藥如酚酞片，也可能導(dǎo)致粉紅色尿液。這種由藥物引起的尿液變色通常是正常的藥理反應(yīng)，而非出血，一般在停藥后顏色會恢復(fù)正常?；颊卟粦?yīng)自行停藥，需咨詢醫(yī)生確認(rèn)。

三、脫水

身體水分?jǐn)z入不足或流失過多導(dǎo)致脫水時，尿液會被濃縮，顏色會變得深黃甚至呈琥珀色。這是因為腎臟為了保存水分，會重吸收更多水，導(dǎo)致尿液中尿色素濃度升高。常見于飲水過少、高溫環(huán)境大量出汗、腹瀉或發(fā)熱后。改善方法主要是增加水分?jǐn)z入，保證每日充足的飲水量，尿液顏色通常會在補水后幾小時內(nèi)恢復(fù)正常。若伴有口渴、頭暈、尿量明顯減少等癥狀，提示脫水較重，需及時補充口服補液鹽或就醫(yī)。

四、泌尿系統(tǒng)感染

泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎等，可能導(dǎo)致尿液發(fā)紅。這與感染引起的黏膜充血、水腫、糜爛甚至出血有關(guān)。當(dāng)紅細(xì)胞進入尿液，就會呈現(xiàn)紅色或洗肉水樣?；颊咄ǔ０橛心蝾l、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀。治療需針對病原體使用抗生素，例如遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散等。同時應(yīng)多喝水、勤排尿，有助于沖刷尿道，促進恢復(fù)。

五、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石在移動過程中，可能劃傷泌尿道黏膜，引起出血，導(dǎo)致血尿，使尿液呈現(xiàn)紅色或褐色。患者常伴有患側(cè)腰部或腹部劇烈絞痛，可放射至?xí)幉?。治療取決于結(jié)石大小和位置，小結(jié)石可通過多喝水、適度運動，并遵醫(yī)囑使用排石藥物如尿石通丸、腎石通顆粒等促進排出。對于較大結(jié)石或引起梗阻、感染的情況，可能需要進行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡碎石取石術(shù)等治療。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿液顏色異常，特別是持續(xù)發(fā)紅或伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查以明確病因。日常生活中，應(yīng)注意觀察尿液顏色變化，保持每日1500-2000毫升的飲水量，均衡飲食，避免長時間憋尿，注意個人會陰部衛(wèi)生。若因藥物導(dǎo)致尿液變色，可記錄用藥情況并告知醫(yī)生，切勿自行判斷為出血而恐慌或擅自停藥。規(guī)律作息、適度鍛煉也有助于維持泌尿系統(tǒng)健康。