三指牛奶一般是指三指牛奶樹Ficus simplicissima Lour.的根或莖，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，可用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀的輔助治療。三指牛奶主要有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、改善血液循環(huán)、輔助調(diào)節(jié)免疫等作用。
1、祛風(fēng)除濕
三指牛奶的祛風(fēng)除濕功效與其含有黃酮類、三萜類等活性成分有關(guān)，這些成分能抑制炎癥因子釋放，減輕關(guān)節(jié)滑膜水腫。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者出現(xiàn)的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀，可配合威靈仙、獨(dú)活等中藥材煎服。使用期間需避免生冷食物，孕婦慎用。
2、舒筋活絡(luò)
三指牛奶中的香豆素類物質(zhì)能松弛骨骼肌平滑肌，緩解肌肉痙攣性疼痛。針對腰椎間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，可將新鮮根皮搗碎外敷痛處，或與伸筋草、透骨草配伍泡酒外用。皮膚破損者禁用外敷法。
3、消腫止痛
三指牛奶的乙醇提取物具有顯著鎮(zhèn)痛作用，其機(jī)制與調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)阿片受體有關(guān)。對于跌打損傷初期出現(xiàn)的局部淤血腫痛，可取干品20克配伍紅花10克水煎熏洗。開放性傷口不宜使用。
4、改善血液循環(huán)
三指牛奶所含的槲皮素等成分能擴(kuò)張外周血管，促進(jìn)微循環(huán)。對下肢靜脈回流不暢引起的酸脹感，建議與雞血藤、牛膝等配伍使用。低血壓患者應(yīng)減量使用，避免直立性低血壓。
5、調(diào)節(jié)免疫
三指牛奶多糖成分可通過激活巨噬細(xì)胞增強(qiáng)非特異性免疫功能。體質(zhì)虛弱易感冒者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下與黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥同用。自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎使用。
使用三指牛奶時建議選擇正規(guī)渠道藥材，避免采集污染區(qū)野生品種。煎煮器具宜選用砂鍋或陶瓷鍋，金屬容器可能影響藥效。外用前需做皮膚過敏測試，出現(xiàn)紅疹應(yīng)立即停用。風(fēng)濕痹痛患者可配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位增強(qiáng)療效。日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，陰雨天氣減少外出活動。飲食宜清淡，適量食用薏苡仁、山藥等健脾祛濕食材。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查感染等并發(fā)癥。