妊娠期血糖高可能是妊娠糖尿病,妊娠糖尿病容易導致孕婦產(chǎn)生饑餓感,一般可以通過采取少食多餐、選擇血糖生成指數(shù)較低的食物、適當運動、密切監(jiān)測血糖、藥物治療等方式進行緩解。
1、采取少食多餐:孕婦可以采取少食多餐的方式,避免一次進食過多導致血糖快速上升,少食多餐也能預防長時間饑餓。
2、選擇血糖生成指數(shù)較低的食物:主食可以選擇全麥面包、糙米、燕麥等,這些食物消化吸收相對較慢,飽腹感更強。
3、適當運動:在醫(yī)生的建議下進行適量的運動,運動有利于控制血糖水平,減少饑餓感。
4、密切監(jiān)測血糖:按照醫(yī)囑定期監(jiān)測血糖,通過監(jiān)測血糖,根據(jù)醫(yī)生的意見及時調整治療方案。
5、藥物治療:如果飲食和運動都沒有辦法降低血糖,可能在醫(yī)生的指導下使用鹽酸吡格列酮片、鹽酸二甲雙胍片、鹽酸羅格列酮片等藥物調節(jié)血糖水平。
如果妊娠糖尿病患者容易餓的情況持續(xù)不緩解,還伴隨頭暈、心慌、乏力等癥狀,應及時就醫(yī)。