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什么原因導致打呼嚕

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打呼嚕是指打鼾,通常是肥胖、過于疲勞、長期吸煙或飲酒、呼吸道疾病、耳鼻喉疾病等因素引起的。建議通過日常護理、使用藥物等方式進行改善。

1、肥胖:多數肥胖人群都會出現夜間打鼾,還可能出現夜間呼吸暫停、被憋醒。由于頸部脂肪過多,導致咽腔狹窄,氣流受阻,就容易引起打鼾。平時應加強運動,控制飲食,保證正常體重,睡覺時側臥,可以改善打鼾。建議到醫(yī)院進行睡眠呼吸監(jiān)測。

2、過于疲勞:由于生活壓力過大而過度疲勞,也會影響呼吸道的通暢,可能引起打鼾。

3、長期吸煙或飲酒:吸煙或飲酒也可能引起或者加重打鼾的癥狀。

4、呼吸道疾病:例如支氣管炎,容易加重打呼嚕的情況。

5、耳鼻喉疾?。豪?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/hzayuruhktp6si7.html" target="_blank">慢性鼻炎、鼻息肉等,導致氣道狹窄、氣流不暢,可能引發(fā)打鼾??梢郧巴t(yī)院進行電子喉鏡,若有明顯疾病,可以經醫(yī)生診斷后進行手術治療。

若存在經常打鼾的問題,伴隨夜間呼吸暫?;虮餁?,應引起重視,及時到醫(yī)院就診檢查和治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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